Yoga
Yoga ist für mich gelebte Körperliebe. Sanft und achtsam ehren wir unseren Körper, statt ihn zu fordern, und Du spürst wieder, wie gut es sich anfühlt, in Deinem Körper zu Hause zu sein.
Yoga · Meditation · Energie · Kräuter
Meditation, Yoga, Energiearbeit und die Kräfte der Natur – für mehr Selbstliebe, Vertrauen und Leichtigkeit in Deinem Leben.

Dann bist Du hier genau richtig.
Denn tief in Dir weißt Du: Da ist noch mehr. Mehr Leichtigkeit, mehr Lebendigkeit, mehr Du. Dafür musst Du Dich nicht neu erfinden. Du darfst Dich nur wieder an Dich erinnern.
Bei mir darfst Du zuerst einmal ankommen. Durchatmen. Dich wohlfühlen. Denn erst wenn Körper und Seele sich sicher fühlen, öffnet sich der Raum, um tiefer zu blicken.
Gemeinsam finden wir zurück zu dem, was immer schon in Dir ist: Vertrauen in Dich, in Deinen Körper und in Deinen ganz eigenen Seelenweg.
Mein Herzensanliegen
Es ist mir ein Herzensanliegen, schöne Räume für Dich zu schaffen: eine Auszeit vom Alltag, in der Du Dich wohlfühlst und Geborgenheit spürst.
Von hier nimmst Du mehr Achtsamkeit mit in Deinen Alltag und, falls es Dir gerade fehlt, neues Vertrauen in Dich selbst. Zwei Wege liegen mir dabei besonders am Herzen.

Jahreskreisfeste & Rituale
Zu jedem Fest lade ich Dich zu einer kleinen Auszeit ein: etwa drei Stunden nur für Dich, mit Tee, Räucherung, Yoga und Impulsen rund um das Thema des Festes. Ein Ort zum Durchatmen, Feiern und Auftanken.
Hier fließt alles zusammen, was mir wichtig ist. Ich möchte die Traditionen der Jahreskreisfeste weitergeben, weil sie wichtig sind und Rituale Halt geben können. Und Du nimmst immer Ideen mit, wie die Feste auch bei Dir zu Hause lebendig werden.
Zu jedem Fest schreibe ich außerdem meinen Jahreskreis-Brief: mit einem Ritual für Dich, Ideen für die ganze Familie, einem Kraut der Jahreszeit und allen Terminen.
Du bekommst zuerst eine Mail, in der Du Deine Adresse mit einem Klick bestätigst. Danach schreibe ich Dir achtmal im Jahr. Du kannst Dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden. Mit dem Eintragen stimmst Du der Verarbeitung Deiner Daten für den Brief zu, mehr dazu in der Datenschutzerklärung.
Nicht jeder Workshop liegt genau auf dem Festtag. Manchmal feiern wir an einem nahen Termin, denn die Energie eines Festes trägt über mehrere Tage.

Loslassen, Ahnen, die Dunkelheit annehmen
Die Rückkehr des Lichts, Stille, Wünsche
Reinigung, Neubeginn, Inspiration
Balance, Wachstum, Kreativität
Lebensfreude, Sinnlichkeit, Selbstliebe
Fülle, Kraft, volles Licht
Ernte, Dankbarkeit, Selbstwert
Vollendung, Vergebung, Transformation
Er beginnt und endet mit einer Tasse Tee. Dazwischen hast Du Zeit für Bewegung, Stille und Dich selbst.


Energie-Sessions
Oft sind es alte Glaubenssätze und Muster, die uns zurückhalten. Leise, unbemerkt, seit vielen Jahren. In meinen Energie-Sessions begleite ich Dich dabei, sie bewusst wahrzunehmen, zu verändern und neue, stärkende Wege für Dich zu entdecken. Dabei verbinde ich unter anderem Reiki, energetisches Clearing und die Arbeit mit Glaubenssätzen.
Vielleicht ist jetzt der Moment, in dem Du beginnst, Deiner eigenen Kraft wieder zu vertrauen.
Meine energetische Arbeit ersetzt keine ärztliche, heilpraktische oder psychotherapeutische Diagnose und Behandlung.
Regelmäßig bei mir
Gerade ruhen diese Angebote, denn ich bin schwanger und schenke dem neuen Leben in mir meine Zeit. Nach meiner Babypause sind sie wieder für Dich da. Schreib mir gern, wenn Du dann dabei sein möchtest.
Yoga ist für mich gelebte Körperliebe. Sanft und achtsam ehren wir unseren Körper, statt ihn zu fordern, und Du spürst wieder, wie gut es sich anfühlt, in Deinem Körper zu Hause zu sein.
Stille ist kein Leerlauf, sondern ein Nachhausekommen. Mal begleite ich Dich mit einer geführten Meditation, mal teilen wir einfach die Stille. Für Anfänger und Erfahrene.
Gemeinsam begegnen wir den Pflanzen am Wegesrand. In den Workshops entsteht daraus etwas für Dich, ein Tee, ein Balsam oder ein Oxymel.
Zu den Kräuterwanderungen →Gratis-Meditation
„Zurück zu Dir“
Manchmal brauchen wir gar nicht viel. Nur einen Moment, in dem wir ganz für uns sind. Einen Atemzug, der bis in den Bauch reicht.
Ein Gefühl von: Ich bin hier. Ich bin sicher.
Die Meditation ist für Dich, wenn Du …
Such Dir einen ruhigen Platz, mach es Dir bequem und drück auf Abspielen. Am schönsten mit Kopfhörern.
Lieber später hören? Meditation herunterladen

Über mich
Ich lebe mit meiner Familie im Schwarzwald, umgeben von Wäldern, Wiesen und den kleinen Wundern der Natur. Hier bin ich zu Hause. Hier finde ich Ruhe, Inspiration und die Verbundenheit, die mein Leben und meine Arbeit prägt.
Mein Weg begann mit einer Reikisession. Es war die erste, die ich empfangen durfte, und sie hat etwas in mir berührt, das mich seitdem nicht mehr losgelassen hat. Schritt für Schritt habe ich mich immer tiefer mit mir selbst verbunden.
Die Meditation wurde mein Schlüssel zur inneren Welt, und das Yoga hat mich zurück in meinen Körper geführt.
Der Wald ist mein Kraftort. Hier werde ich ruhig, und die Natur zeigt mir, dass alles seine Zeit hat: das Blühen und das Ruhen, das Wachsen und das Loslassen. Mutter Erde habe ich schon immer sehr geschätzt. Weil ich mehr darüber erfahren wollte, welche Schätze sie für uns bereithält, habe ich mich zur Heilpflanzen- und Kräuterfachfrau weitergebildet. Denn es ist alles da – man muss nur wissen, wo es ist und was man damit macht.
Yoga, Meditation, Energiearbeit und Kräuter sind für mich keine Methoden, sondern Herzenswege. Und sie alle führen an denselben Ort: zurück zu mir selbst. Zurück zu dem Vertrauen in meinen Körper, in meine innere Stimme und in meinen ganz eigenen Weg.
Als Mama weiß ich, wie voll der Alltag oft schon ist und wie kostbar Momente sind, die nur uns selbst gehören. Deshalb gibt es bei mir kein „höher, schneller, weiter“. Sondern kleine, ehrliche Momente, die Dich nähren, mitten in Deinem echten Leben.
Du findest bei mir einen ruhigen Ort, eine warme, herzliche Atmosphäre und achtsame Begleitung. Zeit für Stille und für Gespräche, die von Herzen kommen.
Und vor allem: Du bist willkommen, genau so, wie Du gerade bist.
Ich freue mich von Herzen darauf, ein Stück des Weges mit Dir zu gehen.

ThetaHealing® ist eine Marke von THInK und Vianna Stibal.
Komm vorbei
Ein kleiner Hinweis vorab: Ich bin schwanger, deshalb finden aktuell keine regelmäßigen Yogastunden statt. Die besonderen Termine unten – Workshops, Retreats und Events – bleiben aber wie gewohnt bestehen.
Und es entsteht gerade etwas Neues: Ich arbeite an Online-Angeboten, die Du bald ganz bequem von zu Hause aus nutzen kannst.
Ein Abend voller Düfte, Rituale und Herzenswünsche · Meinwärts Lahr · 16:00–18:30 Uhr
Entdecke und vertiefe Deine natürliche Kraft · Seminarhaus Mangalam, Büsingen · 10:00–18:00 Uhr
Mensch Meier Lahr · 17:00–20:30 Uhr
Das Fest der Lebensfreude feiern – mit Tee, Räuchern, Meditation, Yoga und Ritual · 2027 · 10:00 bis ca. 13:00 Uhr · Meinwärts Lahr
Impressionen
Eindrücke von Workshops, Kräuterwanderungen und Retreats. Hier finden mit der Zeit immer mehr Bilder ihren Platz.














Kontakt
Du möchtest bei einem Workshop dabei sein, eine Energie-Session anfragen oder hast einfach eine Frage? Schreib mir, in einem Satz oder ausführlich. Ich antworte Dir persönlich, meistens innerhalb von zwei Tagen.
hi@katharina-wiechers.de